در آموزش وینگ چون کونگ فو ساعات طولانی صرف زدن ضربه‌های سنگین و قوی روی کیسه نمی‌شود، اگر چه این روش هم به بدنسازی فیزیکال کمک می‌کند، ولی باید دانست که موقعیت ساختاری بر قدرت مطلق غلبه خواهد کرد.
بنابراین بیشترین زمان تمرین هنرجو صرف آموزش بدن برای حرکت موثر و با دقت بسیار می‌شود.
مفاهیم و اصول آموزش وینگ چون کونگ فو
وینگ چون برای توسعه این دقت و اقتصاد حرکتی از ترکیبی که شامل فرم‌ها و تمرینات توسعه رفلکس، تمرینات آموزش تاکتیکی و تجهیزات ویژه است، استفاده می‌کند. اصل فیزیک ساده است، برای ایجاد حداکثر اثر از حداقل تلاش ممکن.
مفاهیم وینگ چون شامل عنصر اولیه است که شامل فرم توسعه ساختاری و ری‌اکشن و نرمی است. لوازم جانبی آن، توسعه آموزش و تاکتیک‌های آموزشی نوع مبارزه است که در آموزش سلاح و آموزش تجهیزات وینگ چون خلاصه می‌شود.
تمام تاکتیک‌های وینگ چون ابتدا از فرم‌ها شروع می‌شود، این توالی‌ها راهی موثر برای تمرین و کسب مهارت است. توجه به این نکته مهم است که هدف، تمرکز، محتوا و توالی حرکات برای فرم‌ها و تمرین‌ها می‌تواند از یک نسب و یک تبار، یا حتی از یک مدرسه به مدرسه دیگر تغییر کند.
تاکتیک‌ها یک تکامل مدرن از مبارزه سنتی است. تمرینات تاکتیکی برای ایجاد آزمایشگاهی جهت حل مشکلات تکنیک وینگ چون، در شرایط دنیای واقعی است.
از تاکتیک‌ها برای آماده سازی تدریجی هنرجویان برای مسابقات و کسب مهارت‌های مبارزه استفاده می‌شود و با فراگیری کامل هنر وینگ چون، هنرجو می‌تواند به صورت علمی و تخصصی به علم هنر مبارزه اشراف پیدا کند و نوع مبارزات رزمی را با تئوری قوی و جذاب و کاربردی وینگ چون مقایسه نماید.
اجرای بات جام دائو وینگ چون کونگ فو توسط شیفو عکاف
آموزش صحیح و مناسب وینگچون کونگفو
آموزش مناسب در وینگ چون هم از نظر آمادگی جسمانی و هم از نظر تمرکز ذهنی باعث تقویت روحی و جسمی هنرجو می‌گردد و تمرین مداوم باعث ایجاد حساسیت، تعادل، استقامت و هماهنگی فوق العاده می‌شود.
از طریق آموزش فرم‌های وینگ چون یاد می‌گیرید ذهن خود را ساکت و آرام نموده و نوعی چی کنگ نرم را تجربه نمایید. با تمرکز بر ذهن، شما تنش و اضطراب را از خود دور نموده و در یک وضعیت طبیعی قرار می‌گیرید و ثبات ساختاری و قدرت ذاتی خود را به حداکثر می‌رسانید.
ثبات ساختاری و قدرت ذاتی به شما این توانایی را می‌دهد تا به صورت موثر در برابر یک مهاجم بزرگتر و قوی‌تر، از خود دفاع کنید. سیستم وینگ چون بدون هشدار دادن به حریف حمله‌ور می‌شود و با سرعت زیاد و خشونت تکان دهنده می‌تواند حریف را غافلگیر نماید.
وینگ چون کار به راحتی نظام حمله‌ای و استراتژیک حریف خود را در هم می‌کوبد و با ساختاری محکم، قوای حریف را با محدود کردن و تخصصی عمل نمودن به حداقل ممکن می‌رساند.
وینگچون به طور همزمان دفاع و حمله را انجام می‌دهد و از هر موقعیتی یک وضعیت جدیدتر و خطرناک‌تر خلق می‌کند و توسط نیروی خود حریف، حریف را مغلوب می‌نماید.
یکی دیگر از خواص مهم سیستم یونگ چون (وینگ چون) این است که در فضایی بسیار محدود مانند کیوسک تلفن، باعث حفظ و نگهداری جان وینگ چون کار می‌شود و فضای محدود برای مقابله با حرف، وینگ چون کار را مضطرب نمی‌کند.
وینگ چون مانند اره برقی است که به محض روشن شدن، هیچ چیزی جلودار آن نیست مگر این که دکمه خاموش آن را فشار دهیم.
ثبت ديدگاه